I migliori orari per fotografare Lama Monachile
ToggleLama Monachile e i Tuffi: lo spettacolo del Cliff Diving 2026 a Polignano a Mare
Lama Monachile è una delle baie più famose della Puglia e uno degli scenari naturali più spettacolari d’Italia. Situata nel cuore di Polignano a Mare, questa insenatura tra alte scogliere di roccia calcarea è diventata celebre in tutto il mondo per i tuffi mozzafiato dalle scogliere.
Qui, tra il ponte storico che attraversa la lama e le case affacciate sul mare, ogni anno si svolge uno degli eventi sportivi più spettacolari del pianeta: il Red Bull Cliff Diving World Series.
Nel 2026, Polignano a Mare tornerà a essere protagonista del cliff diving mondiale dal 25 al 27 settembre, confermandosi una delle tappe più iconiche del circuito internazionale.
Lama Monachile: la baia simbolo dei tuffi in Puglia
La spiaggia di Lama Monachile, conosciuta anche come Cala Porto, è una piccola baia incastonata tra alte scogliere che formano una spettacolare gola naturale.
Il nome “lama” deriva proprio dalla forma del luogo: una spaccatura nella roccia creata dall’erosione dell’acqua nel corso dei secoli, che oggi sfocia nel mare Adriatico con una suggestiva spiaggia di ciottoli bianchi.
Questa conformazione naturale rende Lama Monachile uno dei luoghi più affascinanti per gli amanti del mare e della fotografia, ma anche uno scenario perfetto per i tuffi dalle scogliere.
Le pareti rocciose alte e il mare profondo permettono infatti di realizzare salti spettacolari direttamente sulla baia, rendendo Polignano uno dei luoghi simbolo del cliff diving.
I tuffi da record del Red Bull Cliff Diving
Durante il Red Bull Cliff Diving World Series i migliori tuffatori del mondo si sfidano eseguendo evoluzioni acrobatiche spettacolari.
Le piattaforme vengono installate direttamente sulle scogliere e sugli edifici affacciati su Lama Monachile, trasformando la baia in una vera arena naturale sul mare.
Le altezze dei tuffi sono impressionanti: 27 metri per gli uomini, 21 metri per le donne.
In pochi secondi gli atleti raggiungono velocità superiori agli 85 km/h, eseguendo rotazioni e avvitamenti prima di entrare in acqua con precisione millimetrica. L’evento, organizzato da Red Bull, è trasmesso in tutto il mondo e ogni anno richiama migliaia di spettatori sulle scogliere di Polignano.
Red Bull Cliff Diving Polignano 2026
Nel 2026 il Red Bull Cliff Diving World Series tornerà ancora una volta a Polignano a Mare dal 25 al 27 settembre, confermando la città come capitale europea del cliff diving.
Per tre giorni Lama Monachile si trasformerà in un grande palcoscenico naturale dove:
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i migliori tuffatori del mondo si sfideranno in evoluzioni spettacolari
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migliaia di spettatori assisteranno dalle scogliere e dal ponte storico
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decine di barche si raduneranno davanti alla baia per osservare i tuffi dal mare
La combinazione tra sport estremo, mare cristallino e paesaggio storico rende questa tappa una delle più amate dell’intero campionato.
Lama Monachile: tra mare, sport e spettacolo
Oltre a essere una delle spiagge più fotografate d’Italia, Lama Monachile rappresenta un simbolo dell’identità di Polignano a Mare.
Durante il cliff diving, la baia diventa uno scenario unico dove natura, architettura e sport si fondono. Le scogliere illuminate dal sole, il pubblico affacciato sulle terrazze e il blu intenso dell’Adriatico creano uno spettacolo difficile da trovare altrove.
Per questo motivo i tuffi a Lama Monachile sono diventati negli anni uno degli eventi più attesi dell’estate pugliese e una delle immagini più iconiche della Puglia nel mondo.